一到8月，竟超过3亿国人的血糖值开始上升！这…

2021.08.12

在我国，大约每3个成年人中，就有1人处在「糖尿病前期」；每10个成年人里，便有1个是糖尿病患者……《中国药物与临床》杂志曾刊文提醒，即使血糖水平正常的人，每年8月起，体内的血糖值也开始慢慢爬升。我们都知道，当一个人的血糖水平高到…

立秋之后，首防“中风”

2021.08.12

立秋之后，首防“中风”虽然立秋了，可有时候天气还是很热，大家出汗也比较多，血容量就相对较低，换句话说，就是血液比较黏稠，血浓缩后，容易堵塞血管。而中风发生的原因，一个是血管本身的弹性，以及血管的收缩能力等出现问题，另一个则…

药食两用，从《金匮要略》探讨橘皮

2021.08.12

橘皮在《金匮要略》中共出现有三处，分别是《胸痹心痛短气病脉证治第九》：“胸痹，胸中气塞，短气，茯苓杏仁甘草汤主之；橘枳姜汤亦主之”。《呕吐哕下利病脉证治第十七》：“干呕，哕，若手足厥者，橘皮汤主之。哕逆者，橘皮竹茹汤主之”…

夏季是心肌梗塞高发期？当心这9大魔鬼时刻！…

2021.08.12

夏季天气炎热，人们的情绪变得异常暴躁，再加上食欲不振，长时间待在空调房中和缺乏运动等，易出现心梗。对于高危人群来说需警惕心梗高发的魔鬼时刻。 什么时候是心梗的魔鬼时刻?1.洗澡时洗澡时全身血管处于扩张状态，再加上长时间洗澡会处…

总丢三落四，大脑衰老了？真正的护脑食谱来了…

2022.02.12

大脑衰老——记忆的橡皮擦大脑，是人体的“司令官”，不论是思维、说话、走路，还是饥饿等感知都受到它的调控。但随着年龄增长，大脑也难逃衰老的命运，稍微上了点年纪就会逐渐出现记忆力下降、反应力降低等情况。还可能发生老年痴呆，甚至…

心脏突然“咯噔”一下，是心脏病的前兆？真相…

2022.02.25

数据显示：据卫生部公布的医学统计资料报告，近年国人死亡人员中，心血管疾病导致死亡的比例约为 40% ，也就是说，平均每3个死亡人员中，就有1个人是死于心血管疾病。心血管疾病已成为危害国人身体健康的第一杀手。你是否有过这样的经历一…

人参 | 一味中药，药食两用，得地之精灵

2021.07.09

据《神农本草经》记载：人参属于上药，多服久服不伤人，可延年不老。味甘小寒，主辅五脏，安精神，开心益智。大补元气是其最大的功效，可用于治疗体虚肢冷、惊悸失眠、心力衰竭等。人参含有的化学成分有人参皂苷、 人参多糖、挥发油（萜类…

生活中常见的鱼油成分可以“毒杀”癌细胞？

2012.04.27

导言：在形形色色的膳食辅助抗癌疗法中，鱼油Omega-3脂肪酸成分一直被人们所关注。无独有偶，近期的一项研究表明，DHA和相关脂肪酸还能起到“毒杀”癌细胞的作用。 1955年，科学家们就发现，给恶性肿瘤小鼠体内注射脂肪酸，omega-3脂肪酸会…

胡适为什么常喝黄芪水？

2021.05.17

胡适先生开始与黄芪结下不解之缘是1920 年的事情。那年秋天他因得病，吃了不少西药，总不能完全见好。后来幸得名医陆仲安先生诊看，遂以黄芪为主药医好了他的病。时隔不久，胡适先生友人马幼渔的弟弟患水肿，肿到肚腹以上，两眼都不能睁开…

被你嫌弃的“大粗腿”，更益于血压和心血管健…

2021.05.17

关于“腿粗”这个话题，常有人这样调侃：别人的腿不是腿，是塞纳河畔的春水。而自己的腿是粗腿，是浙江金华的火腿。可是你知道吗，腿并不是越细越好！粗腿可能更健康哦！研究发现：2020年初，上海交通大学医学院附属新华医院内分泌科苏青教…